De rugligging en de zijligging zijn de beste slaapposities voor je lichaam, omdat je in deze posities je nek- en ruggenwervel op één lijn houdt. Bij het kiezen van het beste kussen voor rugslapers moet je erop letten dat je nek en hoofd goed ondersteund worden, zodat de nek- en ruggenwervellijn niet afwijkt. Hoe je […]
Blog
5 Verschillen tussen eenden- en ganzendons
Tijdens je zoektocht naar een dekbed, kussen of jas wil je weten wat het verschil tussen ganzen- en eendendons is. Dons is de pluis onder het verenpakket van een watervogel, het zorgt ervoor dat de vogel warm blijft. Maar er zitten verschillen in het dons van vogels. Als vulmateriaal van kussens en dekbedden wordt alleen […]
De 3 koelste kussens van 2020
In ons koude kikkerlandje kan de temperatuur in de zomer flink oplopen. Heerlijk als je overdag lekker op het terras kan zitten en ’s avonds kan BBQ’en. De temperatuur in je slaapkamer kan helaas ook flink oplopen, waardoor je ’s nachts maar slapen opeens een lastige opgave wordt. Het is dan ook belangrijk om een […]
Dons allergie
Na een nacht slapen heb je jeuk, vlekjes, gezwollen oogleden, tranende ogen of kriebel aan je neus. Erg vervelend als je net wakker bent. Grote kans dat je een allergie hebt. Volgens de website van Thuisart ben je dan overgevoelig voor bepaalde stoffen. Je lichaam reageert overdreven op deze stoffen (zoals pollen, schimmels, uitwerpselen van […]
Beter slapen: 52 tips (volgens experts)
Je slaapt nog niet zo goed als je zou willen. Je hebt al van alles geprobeerd om beter te slapen. Kamille thee, kussenspray, melatonine tableten of zelfs slaaptableten. Sommige middelen lijken beter te werken dan andere, maar je slaapt nog steeds niet zoals je zou willen. Het gevolg is dat je humeurig overdag bent, je […]
Hoofdkussen vervangen of niet
“Wanneer moet ik mijn hoofdkussen vervangen?” vraag je je af terwijl je je nog een keer omdraait. Een kennis van mij dacht laatst dat zijn hoofdkussen wel 10 jaar mee kan gaan, terwijl sommige klanten hun hoofdkussen al na 1 jaar vervangen. In dit artikel ontdek je hoe dat precies zit. Waarom het belangrijk is […]
